无论哪种妇科手术对女性的健康都是有一定伤害和影响的，所以女性在手术后要补充一些有营养的食物。那么女性引产后吃什么比较好?下面由延安俪人医院医生来为我们讲解一下。
1、水分是人身体内不可缺少的一部分，因此人流之后一定要身体内足够的水分，但是切记不可喝冷水，一定要是比较温和的水，同时还要多吃些比较有利于肠道的食物，可以防止便秘，还能能够增强维生素。
2、人流后的女性要多吃水果和蔬菜，既能够保持维生素，还能够保持美容，对女性引产后的恢复有很大的帮助，因此多吃些水果和蔬菜能够帮助满足身体的机能需求，同时还能女性在人流后营养不会流失。
3、同时还要补充比较丰富的蛋白质食物，由于人体内蛋白质的食物是必不可少的，所以一定要坚持补充，多吃点肉类，奶类和豆制品，才能够蛋白质不会流失，同时还能提高抵抗力，增加身体内的蛋白质成分。
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